お疲れ様です。
お疲れ気味!? 鬼親父👹やっさんです。(^^)/
本日も、大☀は〇〇シニアで野球武者修行です。
朝、5時半すぎに鬼ママと一緒に出陣していきました。🚙===
いつかまた光り輝く場所へ戻る為に・・・
今は自分が出来る野球武者修行を一生懸命に頑張りましょう。
⚾大☀の野球ノート⚾
2021年1月31日(日) 1日練習
⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾
「打球ののびイコールパワー」
今日は、グラウンドが空いていなかったので
裏で筋トレばっかりできつかった。
しかし、コーチからお前らは力がないから
打球ののびがないんだ。
と言われた。
そして、意味のある練習しかしてない。
と言っていた。
確かに筋トレはきつい。
でも、力がない。
のびがないのも実際に自覚している。
腰の回転だけじゃとばない。
確りと筋トレをして、「一番は自分に厳しく」を忘れず
パワーをつけて、2年生では柵をこしたい。
⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾
正直、鬼親父👹は中学1年生の大☀は・・・
まだハードな筋トレは、しなくても良いのでは!?
そう思っておりました。
でも・・・
でも、1年生の主力選手達と比較すると背の高さは、そこまで大きく変わりませんが・・・
体の大きさ、体重は1.5倍くらいは違います。。
簡単に言えば・・・
フィジカル面が完全に負けているという事ですね。。
これから先、沢山のライバル達と戦っていく為には・・・
やっぱり、今よりも筋力をつけないと
勝負に勝てないかも知れませんね。。
大☀は、なかなか太らないから・・・
細マッチョを目指して
筋トレを頑張らせてみますかね。。
ちゃん。ちゃん。